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Brennnessel-Spinat
Mit der Brennnessel hat fast jeder von uns Kindheitserinnerungen und keine andere Pflanze brennt auf diese Art. Deshalb gibt es keine...
jenniferzuber
7. Apr.1 Min. Lesezeit
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Wiesenlabkraut-Falafel mit Rotkrautsalat
Auch im Winter finden wir leckere essbare Wildpflanzen, wie zum Beispiel das Wiesenlabkraut, das wunderschön gezeichnet vom morgendlichen...
jenniferzuber
15. Nov. 20241 Min. Lesezeit
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Schafgarben Rösti
800g Bio Kartoffeln schälen und raffeln 500g Bio Karotten oder Kürbis raffeln Alles in eine mit Öl erhitzte Bratpfanne geben und bei...
jenniferzuber
27. Sept. 20241 Min. Lesezeit
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Fermentierter Wiesenbärenklau mit Sauerklee
Mit der Fermentation können wir zum einen die Wildpflanzen für den Winter haltbar machen und zum anderen sind fermentierte Lebensmittel...
jenniferzuber
14. Aug. 20241 Min. Lesezeit
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Nachtkerzen Panna cotta mit Pfirsich
Die Nachtkerze fasziniert mich schon lange, ihre wunderschön leuchtenden Blüten, die sich nachts öffnet, ein beeindruckendes Phänomen! Am...
jenniferzuber
16. Juli 20241 Min. Lesezeit
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Knoblauchsrauke-Nuss-Brot
Dieses Brot ist echt der Hammer, ich liebe es! Es ist schmackhaft, sehr nährend, sorgt für Abwechslung, ist einfach zubereitet,...
jenniferzuber
12. Apr. 20241 Min. Lesezeit
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Grüne Sauce für den Frischekick im Frühling
Du brauchst ca. 100g gemischte Wildpflanzen und/oder Kräuter vom Balkon. Zurzeit passt natürlich Bärlauch super, und einfach das, was du...
jenniferzuber
18. März 20241 Min. Lesezeit
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Leckere Gemüsebrühe/Bouillon mit Kräutern selber machen
Mit dem Herbstgemüse lässt sich ein wunderbarer Vorrat an selbstgemachter Gemüsebrühe anlegen, hier mein Rezept dazu: 5 Kleine Zwiebeln,...
jenniferzuber
8. Nov. 20231 Min. Lesezeit
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Der Herbst, eine Zeit der Fülle und der Farben
Die Bäume verfärben sich und Wildsträucher tragen auffällige Beeren, gleichzeitig blühen viele Wiesen nochmals in den schönsten Farben...
jenniferzuber
10. Okt. 20232 Min. Lesezeit
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Buchweizen-Brennnessel Pancakes
100g Buchweizenmehl 100g Hafermehl 10g Zucker 2 TL Backpulver 1 Prise Salz In einer Schüssel vermischen. 3dl (Hafer-)Milch mit einem...
jenniferzuber
28. Sept. 20231 Min. Lesezeit
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bärenhungrig und quickfidel - warum ich diesen Blog starte...
Viele Menschen fühlen sich erschöpft, müde und unausgeglichen. Dieses Ausgelaugt-Sein übertragen wir teilweise auch auf den Planeten und...
jenniferzuber
27. Sept. 20233 Min. Lesezeit
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